Kun oppskrifter, enkelt og raskt.
Søk eller velg blant
31628 oppskrifter
28929 med næringsinnhold
Forsiden..Matoppskrift..Matvareguiden

Søk i alle oppskrifter

Navn på oppskrift En ingrediens
Måltid Hovedingrediens
Allergi/Dietter Anledning

Ratataouille 4

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1166 lesere! 1166 lesere
Annonse
Ratataouille 4.
Ingredienser
Porsjoner
0,5stkgrovhakket løk
1feddhvitløk, finhakket
2ssolje
0,25stkaubergine i skiver delt i fire
0,25stkgrønn squash i skiver delt i fire
0,5stkrød paprika i halve ringer
0,5boks(er)hermetiske tomater
5blad(er)basilikum hakket
2kvist(er)frisk timian hakket
0,5tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
0,5krmpepper
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal61,30Kcal
Protein1,34gram
Fett4,45gram
Karbohydrater3,92gram

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Frukt.no
Fotograf: Inkognito
Innlagt: 29.10.2008
Diett/allergi:
Land:
Fremgangsmåte:
Skyll, rens og del opp grønnsakene.
Varm oljen i en kjele/gryte. Tilsett løk og hvitløk og surr til løken er myk og blank.
Tilsett resten av ingrediensene. Du kan godt erstatte de friske krydderurtene med tørket om du ønsker dette. Bruk da 1/2 ts tørket timian og 1/2 ts tørket basilikum.
La retten surre ved svak varme i 10-15 minutter til grønnsakene er møre.
Smak eventuelt til med mer pepper.


Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Honningbakte rotgrønnsaker hos oss.Les mer om Pølser, pasta og pizzaiola hos oss.Les mer om Hummus (israelsk kikertpuré) hos oss.


Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.

Om nettstedet og kontakt